ACCEPTEER JEZELF ÈÈN HELE DAG VOLLEDIG, ZONDER VOORBEHOUD, EN KIJK EENS WAT ER DAN GEBEURT

De liefde die ik geef is de liefde die ik ontvang.

Als ik van mezelf houd en mezelf accepteer zoals ik hier en nu ben, met al mijn zogenaamde gebreken en tekortkomingen en alles waar ik me voor schaam, vind ik het makkelijker jou op dezelfde manier te accepteren. Wanneer ik voorwaarden aan de liefde voor mezelf of anderen stel, kan mijn liefde niet vrijelijk stromen. ‘Ik houd van je als….’ is geen liefde; dat is de ander willen beheersen. Ik ben dus aan het leren de behoefte om anderen te beheersen los te laten en ze de vrijheid te geven om zichzelf te zijn.
Ik zie hoe we allemaal worstelen op ons pad, hoe we leren vrede in onszelf te scheppen en het zo goed mogelijk te doen met het begrip, het bewustzijn en de kennis die we op dit moment hebben. Naarmate meer mensen zich openstellen voor het werken met onvoorwaardelijke liefde, putten we steeds meer uit dit nieuwe niveau van spirituele kracht dat ons ter beschikking staat.
Ik zie een deken van goede wil over onze planeet heen liggen, die helpt om ons bewustzijn transformeren van angst in liefde.

Ik heb nooit haast omdat ik een leven lang de tijd heb.

Ik heb alle tijd van de wereld.

Tijd is subjectief. Als ik er voor kies me gejaagd te voelen, gaat de tijd sneller en heb ik geen tijd genoeg. Als ik er voor kies te geloven dat ik altijd genoeg tijd hen om de dingen te doen die ik wil doen, dan gaat de tijd langzamer en krijg ik voor elkaar wat ik van plan was. Als ik in een file terechtkom, affirmeer ik meteen dat wij automobilisten allemaal ons best doen om zo vlug mogelijk op onze plaats van bestemming aan te komen. Ik adem diep en zegen de andere weggebruikers met liefde en weet dat ik op het perfecte tijdstip zal aankomen. Wanneer we de volmaaktheid van elke ervaring kunnen zien, hebben we nooit haast of enige vertraging. We zijn op de juiste plaats op de juiste tijd, en alles is goed.

Ik verspreid goed nieuws.

Ik stel mij positieve nieuwsberichten voor.

We lezen en horen in de media steeds over rampen. Ons bewustzijn wordt op deze manier overspoeld met slecht nieuws. Als je altijd het nieuws volgt, kan het niet anders dan of je maakt jezelf bang. Ik ben al langgeleden opgehouden met kranten te lezen. Als er nieuws is dat ik wel moet weten, zal iemand het me vertellen. Ik zou graag een boycot van de nieuwsberichten willen hebben, tot de media ons tenminste 75% goed nieuws zouden brengen. Dat zou ons allemaal aanmoedigen het leven op een positievere manier te bekijken. We zouden om te beginnen de kranten, bladen en omroepen kunnen aanschrijven en om meer goed nieuws vragen. Gezamenlijk kunnen we ons in gedachten positieve nieuwsfeiten voorstellen en kunnen we de roep om liefde horen die achter elk negatief bericht schuilgaat.

Ik hou van mijn armen
Ik bescherm mezelf en alle mensen van wie ik hou.
Ik verwelkom het leven met vreugde.
Ik ben heel goed in staat om mijn ervaringen liefdevol te omarmen.
Ik kan heel goed van het leven genieten.
Ik kies gedachten die me in staat stellen om veranderingen makkelijk te accepteren en een nieuwe richting te kiezen.
Ik ben sterk en opgewassen tegen elke situatie.
Ik waardeer mijn armen. Ik hou van mijn prachtige armen.

Ik ben bereid om niet halsstarrig aan mijn eigen standpunt vast te houden en in te zien dat er meerdere manieren zijn om iets te doen.
Ik kan en mag dit nu erkennen.
Ik ben bereid om te veranderen.
Ik kies gedachten die ervoor zorgen dat ik flexibel blijf
en me creatief blijf uiten.
Ik uit mezelf vrij en blij.
Ik ben veilig
Ik waardeer mijn nek.
Ik hou van mijn prachtige nek!

Bron: Louise Hay.